Mówi: | Zosia Ślotała, stylistka Katarzyna Glinka, aktorka Michał Będźmirowski, autor bloga "Modny Tata" |
Zosia Ślotała: Niedożywienie niekoniecznie oznacza głód. Jest to także wybieranie złych produktów żywieniowych
Niedożywienie to stan wynikający z braku spożywania lub wchłaniania substancji odżywczych. Na problem zwracają uwagę także gwiazdy. Zosia Ślotała, Katarzyna Glinka oraz Michał Będźmirowski, autor bloga "Modny Tata", zostali ambasadorami kampanii "Jem Drugie Śniadanie", której celem jest wyrobienie w Polakach nawyku jedzenia drugiego śniadania. Akcja ta ma nie tylko wymiar edukacyjny, wspiera także program dożywiania prowadzony przez Polską Akcję Humanitarną.
Katarzyna Glinka twierdzi, że przyjęła propozycję udziału w kampanii bez zastanawiania.
– Warto pomagać i jeśli można przekuć w jakiś sposób popularność na to, żeby zwrócić uwagę na problem, który w Polsce cały czas istnieje, to należy to robić po prostu w ogóle, nie zastanawiając się nawet – mówi agencji informacyjnej Newseria Lifestyle Katarzyna Glinka.
Gwiazda twierdzi też, że zawsze chętnie angażuje się w akcje pomocy i kampanie dobroczynne. Jej zdaniem dawanie pomocy potrzebującym jest dużo przyjemniejsze niż otrzymywanie czegokolwiek. Także Zofia Ślotała nie miała wątpliwości czy przyjąć propozycję udziału w akcji "Jem Drugie Śniadanie".
– Z PAH współpracowałam już wcześniej m.in. na moim baby shower zbierałam pieniądze, zresztą na Pajacyka, brałam też udział w akcji „Listen For Syria” zbierając pieniądze na uchodźców z Syrii – mówi stylistka.
Zdaniem Michała Będźmirowskiego problemy takie jak niedożywienie dzieci należy nagłaśniać, edukując w ten sposób nie tylko dzieci i młodzież, ale i rodziców. Bloger uważa, że zdrowych nawyków żywieniowych należy nabierać już we wczesnym dzieciństwie. Twierdzi też, że chętnie bierze udział w kampaniach społecznych o charakterze edukacyjnym.
– Zawsze powtarzałem, że ten cały projekt „Modny Tata” i wszystkie kwestie związane z nim i działalnością w social mediach, bardzo się cieszę, że za tym idzie jakaś wartość dodana. Że to nie jest tylko pusty przekaz informacji odnośnie jak się ubrać czy co założyć na siebie, ale że za tym wszystkim idzie coś, co jest bardzo istotne – mówi Michał Będźmirowski.
Bloger twierdzi, że jego rodzice zawsze starali się przekazywać mu zasady zdrowego żywienia, choć czasami pozwalali mu na zjedzenie chipsów lub czekolady.
Niedożywienie prowadzi do upośledzenia psychicznych i fizycznych funkcji organizmu, a objawia się m.in. wychudzeniem, zwiększoną podatnością na infekcje, osłabieniem i apatią a często nawet depresją, łamliwością i wypadaniem włosów, trudnością z koncentracją i zapamiętywaniem. Długotrwałe niedożywienie może prowadzić m.in. do niedokrwistości, zwiększenia łamliwości kości, osłabienia mięśni. Niedożywienie może być wynikiem choroby np. nowotworowej, lub nieprawidłowej diety, ubogiej w substancje niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu.
– Niedożywienie niekoniecznie oznacza głód, ponieważ niedożywienie to jest także wybieranie złych produktów żywieniowych, czyli jedzenie, które ma absolutnie zero wartości, kiedy je jemy – podkreśla Zosia Ślotała.
W Polsce z powodu niedożywienia cierpi blisko 170 tys. dzieci. Wbrew powszechnym opiniom niedożywienie nie dotyczy tylko dzieci z najuboższych rodzin. Często dotyka ono także najmłodszych, które regularnie spożywają posiłki. Ich codzienne menu jest jednak ubogie w witaminy i minerały, a bogate w cukry i tłuszcze, w efekcie czego organizm nie otrzymuje niezbędnych substancji odżywczych i nie może się prawidłowo rozwijać.
– Dzieci zamiast jeść wartościowe posiłki po prostu zwyczajnie jedzą tzw. śmieciowe jedzenie, co koniec końców powoduje ogromne spustoszenie. Wyniki są takie, że po prostu organizmy małych naszych dzieciaków są niedożywione – podkreśla Katarzyna Glinka.
Czytaj także
- 2024-05-08: Społeczne agencje najmu w Polsce dopiero raczkują. Część gmin widzi w nich szansę na walkę z wyludnieniem
- 2024-04-26: W Polsce brakuje dostępnych cenowo mieszkań. Eksperci mówią o kryzysie mieszkaniowym
- 2024-04-24: Katarzyna Cichopek i Maciej Kurzajewski: Mamy wieloletnie doświadczenie telewizyjne. To nam pozwoliło zbudować wideopodcast „Serio?” od strony merytorycznej i technicznej
- 2024-04-11: Katarzyna Cichopek i Maciej Kurzajewski: Regularne badania profilaktyczne stawiamy sobie za punkt honoru. Chcemy być zdrowi i aktywni
- 2024-04-02: Coraz częściej dzikie zwierzęta pojawiają się w miastach. Pomaganie im może tylko zaszkodzić
- 2024-03-13: Katastrofa humanitarna w Strefie Gazy. Ponad pół miliona ludzi zagrożonych klęską głodu
- 2024-03-22: Coraz gorsza sytuacja humanitarna w Sudanie Południowym. Głodem zagrożonych jest ponad 7 mln ludzi
- 2024-03-26: Empatii można się nauczyć przez obserwowanie innych empatycznych osób. Środowisko społeczne może też wpłynąć na jej utratę
- 2024-03-01: Szykują się gruntowne zmiany w polskich szkołach. MEN: Chcemy, żeby zdobywana wiedza nie była okupiona cierpieniem psychicznym
- 2024-03-07: Psycholog w każdej szkole priorytetem MEN w kontekście zdrowia psychicznego uczniów. Planowane są także programy dla rodziców i nauczycieli
Kalendarium
Więcej ważnych informacji
Jedynka Newserii
Jedynka Newserii
Gwiazdy
Rafał Zawierucha: Nie ma nic piękniejszego w życiu niż posiadanie dziecka. Uwielbiam wracać do domu do moich cudownych dziewczyn i spędzać z nimi czas
Aktor niedawno został ojcem i jak zapewnia, doskonale czuje się w domowych pieleszach przy żonie i córeczce. Dużą radość sprawia mu opieka nad maleństwem i pomoc ukochanej w codziennych czynnościach. Teraz stara się więc tak układać swój zawodowy grafik, by jak najwięcej czasu spędzać z rodziną.
IT i technologie
Mobilne USG umożliwia dokładniejszą diagnostykę na miejscu wypadku. Z tym sprzętem jeździ coraz więcej karetek w Polsce
Badanie ultrasonograficzne jest podstawą diagnostyki w medycynie, a aparat USG znajduje się już na wyposażeniu każdego szpitala. Dzięki rozwojowi technologii urządzenia te doczekały się także mobilnej wersji, która jest łatwa w transporcie, a jednocześnie zachowuje wysokiej jakości obraz. Ten sprzęt jest coraz częściej wyposażeniem karetek ratunkowych. – W ramach umowy z Wielką Orkiestrą Świątecznej Pomocy Philips dostarczył 155 takich mobilnych ultrasonografów do 90 stacji ratownictwa w całej Polsce – mówi Michał Szczechula z Philips. Teraz ratownicy szkolą się z ich obsługi.
Motoryzacja
Joanna Jędrzejczyk: Chciałabym przejechać Rajd Dakar. Po zakończeniu kariery sportowej szukam czegoś, co da mi adrenalinę
Zawodniczka MMA chce spróbować swoich sił w kultowym rajdzie. Ma świadomość tego, że ta wyprawa jest niezwykle wymagająca i trzeba się do niej odpowiednio przygotować, ale przecież wielokrotnie już udowodniła, że dla niej nie ma rzeczy niemożliwych. Ostateczną decyzję w tej sprawie Joanna Jędrzejczyk podejmie po powrocie z Dubaju, gdzie będzie ćwiczyć pod okiem doświadczonego instruktora.