Mówi: | Paulina Sykut-Jeżyna |
Funkcja: | prezenterka telewizyjna |
Paulina Sykut: Do pracy wracam etapami. To komfortowa sytuacja dla młodej mamy
Prezenterkę znów można oglądać na antenie telewizji Polsat. Gwiazda pracuje na razie tylko jeden dzień w tygodniu, co uważa za idealną sytuację dla każdej młodej mamy. Trzy miesiące po urodzeniu dziecka Paulina Sykut zachwyca idealną sylwetkę. Twierdzi, że zawdzięcza ją zdrowemu odżywianiu i aktywności fizycznej, głównie pływaniu i ćwiczeniom wykonywanym w domu.
Paulina Sykut-Jeżyna urodziła swoje pierwsze dziecko pod koniec listopada ubiegłego roku. Przez trzy miesiące koncentrowała się na opiece nad córeczką, której wraz z mężem nadała imię Róża. Wiosną postanowiła jednak wrócić do pracy – widzowie mogą ponownie oglądać ją w roli współgospodyni programów „Dancing with The Stars: Taniec z gwiazdami” na antenie telewizji Polsat oraz „Kulisy Tańca z gwiazdami”, emitowanego przez stację Polsat Café.
– Uwielbiam swoją pracę, więc kiedyś trzeba wrócić do pracy. I to był myślę dobry moment, tym bardziej że odbywa się to u mnie takimi etapami – mówi Paulina Sykut-Jeżyna agencji informacyjnej Newseria Lifestyle.
Obecnie prezenterka pracuje tylko raz w tygodniu, co uważa za wyjątkowo komfortową sytuację dla każdej młodej mamy. Gwiazda telewizji Polsat wzięła też udział w sesji zdjęciowej dla magazynu „Shape”, której efekty czytelnicy periodyku będą mogli zobaczyć już w kwietniu.
– Cieszyłam się, że mogę wziąć udział w tak fajnej sesji, w tak miłej atmosferze. Poprzebierać się, umalować, uczesać fajnie, to były bardzo miłe chwile dla mnie – mówi prezenterka.
Zdjęcie z pracy na planie sesji dla magazynu, na którym pozuje w obcisłym body i lekkiej kurtce bomberce, Paulina Sykut pokazała na Instagramie. Wzbudziła nim żywą reakcję fanów, którzy z zachwytem komentowali szczupłą sylwetkę prezenterki. Gwiazda twierdzi, że szybki powrót do formy po urodzeniu dziecka zawdzięcza przede wszystkim aktywności fizycznej i odpowiedniej diecie.
– Dieta oznacza zdrowe odżywianie i tak powinniśmy rozumieć dietę. To wcale nie jest wyrzeczeniem, w moim przypadku tylko zdrowym odżywianiem. A jeśli chodzi o aktywność, to w tym momencie głównie pływam i ćwiczę w domu – mówi Paulina Sykut-Jeżyna.
Gwiazda podkreśla, że każda kobieta inaczej przechodzi ciążę i w swoim indywidualnym trybie dochodzi do formy sprzed porodu. Jej wystarczyły trzy miesiące, by cieszyć się szczupłym, jędrnym ciałem, innym paniom może to jednak zająć znacznie więcej czasu.
Do pobrania
Czytaj także
- 2024-04-29: Paweł Małaszyński: Po odejściu z Teatru Kwadrat musiałem wziąć w garść, zostawić przeszłość za sobą i iść dalej. Teraz od początku wytaczam sobie ścieżkę kariery
- 2024-04-30: Artur Barciś: Reżyseria jest rzeczą dużo bardziej odpowiedzialną niż aktorstwo. Może kiedyś zdecyduję się wyreżyserować film
- 2024-04-24: Katarzyna Cichopek i Maciej Kurzajewski: Mamy wieloletnie doświadczenie telewizyjne. To nam pozwoliło zbudować wideopodcast „Serio?” od strony merytorycznej i technicznej
- 2024-05-08: Edyta Herbuś: Rozmawiałam z produkcją na temat mojej ewentualnej roli w „Tańcu z gwiazdami”. Wierzę, że stworzą taką, która będzie dla mnie inspirująca
- 2024-04-29: Mikołaj Roznerski: Mam swoje małe sacrum poza Warszawą, gdzie wybudowałem drewniany domek. Rąbię tam drewno, koszę trawę i planuję zrobić ogródek
- 2024-03-26: Piotr Zelt: W tym roku na Wielkanoc jadę na narty w Alpy. Chyba wszystkim jest na rękę, że będę gdzieś daleko
- 2024-04-16: Aleksandra Popławska: Nie mogę narzekać na brak pracy. Dostaję różne propozycje teatralne, filmowe i serialowe
- 2024-02-27: W centralnych dzielnicach Warszawy brakuje biur do wynajęcia. W budowie jest najmniej powierzchni biurowej od 14 lat
- 2024-02-27: „Antyplagiat” z nową funkcją wykrywania treści pisanych przez sztuczną inteligencję. Dyskusja o regulacjach w tym zakresie nabiera tempa
- 2024-03-19: Zapotrzebowanie na lokale dla imigrantów będzie rosnąć. Kwestie mieszkaniowe powinny być elementem polityki migracyjnej
Kalendarium
Więcej ważnych informacji
Jedynka Newserii
Jedynka Newserii
Motoryzacja
Joanna Jędrzejczyk: Chciałabym przejechać Rajd Dakar. Po zakończeniu kariery sportowej szukam czegoś, co da mi adrenalinę
Zawodniczka MMA chce spróbować swoich sił w kultowym rajdzie. Ma świadomość tego, że ta wyprawa jest niezwykle wymagająca i trzeba się do niej odpowiednio przygotować, ale przecież wielokrotnie już udowodniła, że dla niej nie ma rzeczy niemożliwych. Ostateczną decyzję w tej sprawie Joanna Jędrzejczyk podejmie po powrocie z Dubaju, gdzie będzie ćwiczyć pod okiem doświadczonego instruktora.
Zdrowie
Julia Kamińska: Nie zawsze badałam się regularnie. Ale kiedy zaczęłam mieć problemy zdrowotne, to się przestraszyłam
Aktorka przyznaje, że był w jej życiu taki moment, kiedy mocno zaniepokoił ją stan jej zdrowia. Najadła się wtedy sporo strachu, ale z tego przykrego doświadczenia wyciągnęła też ważne wnioski na przyszłość. Od tamtego czasu nie zaniedbuje więc regularnych badań kontrolnych.
Sport
Trening siłowy może mieć umiarkowane działanie przeciwdepresyjne. Naukowcy rekomendują jego włączenie do procesu leczenia
Aktywność fizyczna może zwiększać skuteczność leczenia przeciwdepresyjnego. Naukowcy z Uniwersytetu w Santo Amaro wykazali jednak, że szczególnie dobre efekty udaje się osiągnąć, stosując trening siłowy. Jak podkreślają, nie oznacza to, że ćwiczenia powinny zastępować konwencjonalną terapię przeciwdepresyjną. Mogą natomiast ją wspomóc i być wsparciem dla chorych na postać lekooporną choroby, która jest główną przyczyną samobójstw na świecie. Według WHO z depresją zmaga się 350 mln ludzi i 4 mln Polaków. To ponad 10 proc. populacji naszego kraju.