Mówi: | Olaf Lubaszenko |
Funkcja: | aktor |
Olaf Lubaszenko nie żałuje, że zdecydował się na szczery i momentami bardzo gorzki wywiad-rzekę „Chłopaki niech płaczą”
Traktuję tę książkę jak swoiste katharsis, bo opowiedzenie innym o swoich problemach sprawiło, że poczułem ulgę – przyznaje Olaf Lubaszenko. Aktor w niezwykle szczerej rozmowie z Pawłem Piotrowiczem podsumowuje swój dorobek artystyczny, weryfikuje przyjaźnie oraz robi bilans sukcesów i porażek – zarówno w życiu zawodowym, jak i osobistym. Aktor ma nadzieję, że książka będzie pozytywnie przyjęta przez czytelników.
Lubaszenko nie stroni od tematów trudnych i budzących mieszane uczucia. W książce „Chłopaki niech płaczą” opowiada o trudnej walce z depresją, otyłością i alkoholizmem. Wspomina również nie zawsze łatwe relacje rodzinne i spory z ojcem, również aktorem, Edwardem Lindem-Lubaszenką. Gorycz przeplata się z wnikliwymi życiowymi obserwacjami i barwnymi towarzyskimi anegdotami.
– Wbrew pierwszemu wrażeniu to nie jest książka przygnębiająca, nie jest tylko o depresji i niepowodzeniach. Jest tam również trochę optymistycznych, wesołych historii. Mam nadzieję, że jest w niej pewna równowaga i że nie zostanę po niej jedynie ekspertem od depresji – mówi Olaf Lubaszenko agencji informacyjnej Newseria Lifestyle.
Lubaszenko przyznaje, że nosi w sercu kilka wyrzutów sumienia i w ten sposób chciałby kilka osób przeprosić, rozliczyć się z przeszłością i przyznać do błędów.
– Książka z założenia nie miała być katharsis, ale się nią okazała. Kiedy skończyliśmy z Pawłem Piotrowiczem zapisywać te rozmowy, poczułem się znacznie lżejszy duchowo. Poprzez mówienie o czymś uwalniamy się od pewnych problemów, traum – mówi Olaf Lubaszenko.
Aktor podkreśla, że w książkę chciał wyjaśnić sprawy, które w ostatnich latach budziły w mediach wiele kontrowersji.
– Jeśli na temat człowieka pracującego publicznie, w mediach, teatrze, filmie czy telewizji, niektóre tytuły mogą się wypowiadać właściwie bez żadnych ograniczeń i przede wszystkim bez związku z prawdą, to ta osoba też ma prawo na swój temat się wypowiedzieć – tłumaczy Olaf Lubaszenko.
Tytuł książki nawiązuje do tytułu filmu „Chłopaki nie płaczą”, wyreżyserowanego przez Lubaszenkę.
– Chciałbym bardzo, żeby oczywiście jak najwięcej czytelników poznało tę książkę. Z niecierpliwością czekam na reakcje – dodaje Lubaszenko.
Książka ukazała się nakładem wydawnictwa Prószyński i S-ka.
Czytaj także
- 2024-05-06: Beata Pawlikowska: To wszystko, czego doświadczyłam w dżungli amazońskiej, wstrząsnęło mną i pokazało mi prawdę o sobie samej. To właśnie był początek zmian w moim życiu
- 2024-05-09: Trening siłowy może mieć umiarkowane działanie przeciwdepresyjne. Naukowcy rekomendują jego włączenie do procesu leczenia
- 2024-04-18: Prawie 60 proc. Polaków podejmowało próby odchudzania. U większości efekty były krótkotrwałe i powodowały problemy zdrowotne
- 2024-03-01: Szykują się gruntowne zmiany w polskich szkołach. MEN: Chcemy, żeby zdobywana wiedza nie była okupiona cierpieniem psychicznym
- 2024-03-07: Psycholog w każdej szkole priorytetem MEN w kontekście zdrowia psychicznego uczniów. Planowane są także programy dla rodziców i nauczycieli
- 2024-03-18: Dorota Szelągowska: Dwadzieścia lat temu sięgnęłam swojego dna. Miałam ataki paniki i przez kilka miesięcy nie wychodziłam z domu
- 2024-02-23: Coraz gorsza kondycja psychiczna polskich nastolatków. Szkoły potrzebują narzędzi, żeby reagować na depresję i kryzysowe sytuacje
- 2024-03-04: Naukowcy zbadali korzyści dla organizmu z postu przerywanego. Wyniki mogą posłużyć stworzeniu nowych strategii walki z otyłością
- 2024-01-24: Młodych coraz bardziej niepokoi katastrofa klimatyczna. To może wpływać na ich życiowe wybory
- 2024-01-02: Długie dojazdy do pracy mogą nasilać objawy depresji. Optymalny czas naukowcy obliczyli na maksymalnie 30 minut
Kalendarium
Więcej ważnych informacji
Jedynka Newserii
Jedynka Newserii
Motoryzacja
Joanna Jędrzejczyk: Chciałabym przejechać Rajd Dakar. Po zakończeniu kariery sportowej szukam czegoś, co da mi adrenalinę
Zawodniczka MMA chce spróbować swoich sił w kultowym rajdzie. Ma świadomość tego, że ta wyprawa jest niezwykle wymagająca i trzeba się do niej odpowiednio przygotować, ale przecież wielokrotnie już udowodniła, że dla niej nie ma rzeczy niemożliwych. Ostateczną decyzję w tej sprawie Joanna Jędrzejczyk podejmie po powrocie z Dubaju, gdzie będzie ćwiczyć pod okiem doświadczonego instruktora.
Zdrowie
Julia Kamińska: Nie zawsze badałam się regularnie. Ale kiedy zaczęłam mieć problemy zdrowotne, to się przestraszyłam
Aktorka przyznaje, że był w jej życiu taki moment, kiedy mocno zaniepokoił ją stan jej zdrowia. Najadła się wtedy sporo strachu, ale z tego przykrego doświadczenia wyciągnęła też ważne wnioski na przyszłość. Od tamtego czasu nie zaniedbuje więc regularnych badań kontrolnych.
Sport
Trening siłowy może mieć umiarkowane działanie przeciwdepresyjne. Naukowcy rekomendują jego włączenie do procesu leczenia
Aktywność fizyczna może zwiększać skuteczność leczenia przeciwdepresyjnego. Naukowcy z Uniwersytetu w Santo Amaro wykazali jednak, że szczególnie dobre efekty udaje się osiągnąć, stosując trening siłowy. Jak podkreślają, nie oznacza to, że ćwiczenia powinny zastępować konwencjonalną terapię przeciwdepresyjną. Mogą natomiast ją wspomóc i być wsparciem dla chorych na postać lekooporną choroby, która jest główną przyczyną samobójstw na świecie. Według WHO z depresją zmaga się 350 mln ludzi i 4 mln Polaków. To ponad 10 proc. populacji naszego kraju.