Newsy

Martyna Wojciechowska została ambasadorką kampanii „Po stronie natury”. Podróżniczka zachęca do sadzenia drzew i dbania o środowisko

2016-05-16  |  06:55
Mówi:Martyna Wojciechowska
Funkcja:podróżniczka, ambasadorka programu „Po stronie natury”
  • MP4
  • Jednym ze sposobów, by być po stronie natury, jest posadzenie swojego drzewa – uważa Martyna Wojciechowska. Podróżniczka zachęca do różnych działań proekologicznych. W ramach kampanii Żywiec Zdrój „Po stronie natury” podróżniczka weźmie udział w piknikach, które odbędą się w różnych częściach Polski i będzie przekonywać, że każdy z nas ma realny wpływ na stan środowiska naturalnego.

    Zdecydowałam się, żeby zostać ambasadorem akcji „Po stronie natury”, dlatego że sama jestem po stronie natury. Myślę, że wszyscy kiedyś byliśmy częścią natury, teraz trochę o tym zapomnieliśmy, ale czas sobie przypomnieć. Dlatego bardzo Państwa zachęcam do tego, żebyście się przyłączyli do tej kampanii – mówi agencji informacyjnej Newseria Lifestyle Martyna Wojciechowska, podróżniczka i ambasadorka programu „Po Stronie Natury”.

    W ramach tej kampanii symbolem troski o środowisko jest sadzenie drzew. Do tej pory na blisko 900 hektarach powierzchni posadzono 5 milionów jodeł, buków, modrzewi i jaworów. Podczas 8. edycji programu, tzw. mobilne strefy „Po Stronie Natury” co weekend odwiedzą inne miasto: Poznań (21–22 maja), Wrocław (28–29 maja), Katowice (4–5 czerwca), Sopot (11–12 czerwca) i Kraków (18–19 czerwca).

    Wszędzie tam będzie można przyjść, dowiedzieć się czegoś więcej o ochronie przyrody, a w zamian za 10 plastikowych butelek odebrać sadzonkę drzewa i posadzić swoje. Do wyboru jest co najmniej kilka gatunków. Można też porozmawiać ze specjalistami z Towarzystwa Dendrologicznego i dowiedzieć się, jak to drzewo pielęgnować, bo posadzić drzewo to jest jedno, ale trzeba rzeczywiście zadbać, żeby było w dobrym miejscu i miało dobre warunki – mówi Martyna Wojciechowska.

    Podróżniczka podkreśla, że drzewa to swoisty cud natury. Od tysięcy lat towarzyszą człowiekowi i zapewniają niezbędny do życia tlen. Rola drzew w całym ekosystemie jest nie do przecenienia. Korzystnie wpływają one bowiem nie tylko na klimat, lecz także zwiększają bioróżnorodność, poprawiają jakość powietrza i wód podziemnych.

    Myślę w takim horyzoncie długofalowym i uważam, że to jest bardzo ważne, żebyśmy sadzili drzewa, żebyśmy chronili te tereny, które są i wymagają naszej ochrony i żebyśmy myśleli ekologicznie. Robię to nie tylko dla siebie, robię to przede wszystkim dla mojego dziecka i dla kolejnych pokoleń – mówi Martyna Wojciechowska.

    Troskę o przyrodę można wyrazić na wiele sposobów, między innymi poprzez segregowanie odpadów, oszczędzanie wody czy wymianę żarówek na energooszczędne. Martyna Wojciechowska przyznaje, że bycie eko to nie tylko dobre nawyki, lecz także styl życia.

    Na co dzień żyję ekologicznie, bo ważne jest to, żeby dokonywać świadomych wyborów i minimalizować nasz szkodliwy wpływ na środowisko. Segreguję śmieci, staram się ograniczyć zużycie wody i dwutlenku węgla, czyli ten słynny ślad węglowy. Robię te wszystkie małe gesty, bo to naprawdę ma znaczenie – mówi Martyna Wojciechowska.

    Podróżniczka podkreśla, że zachowania proekologiczne powinny być wpajane dzieciom już od najmłodszych lat. Wtedy będzie to dla nich naturalne i nie powinno stanowić problemu.

     Ważne jest to, żebyśmy żyli świadomie, żebyśmy myśleli o recyklingu, o segregacji śmieci, żebyśmy nie marnowali wody i mieli świadomość, że działanie każdego z nas ma wpływ na jeden duży globalny efekt. Wierzę w to, że możemy zmieniać świat, że czyny każdej jednostki wpływają na duży efekt. To wszystko to praca zespołowa, dlatego wspieram takie akcje – dodaje Martyna Wojciechowska.

    Organizatorem 8. edycji programu „Po Stronie Natury” jest firma Żywiec Zdrój wraz z partnerami – Fundacją Nasza Ziemia i Polskim Towarzystwem Turystyczno-Krajobrazowym. Patronat nad tegoroczną kampanią objęło Polskie Towarzystwo Dendrologiczne, a 15 maja został ogłoszony Ogólnopolskim Dniem po Stronie Natury.

    Czytaj także

    Kalendarium

    Więcej ważnych informacji

    Jedynka Newserii

    Jedynka Newserii

    Motoryzacja

    Zdrowie

    Julia Kamińska: Nie zawsze badałam się regularnie. Ale kiedy zaczęłam mieć problemy zdrowotne, to się przestraszyłam

    Aktorka przyznaje, że był w jej życiu taki moment, kiedy mocno zaniepokoił ją stan jej zdrowia. Najadła się wtedy sporo strachu, ale z tego przykrego doświadczenia wyciągnęła też ważne wnioski na przyszłość. Od tamtego czasu nie zaniedbuje więc regularnych badań kontrolnych.

    Sport

    Trening siłowy może mieć umiarkowane działanie przeciwdepresyjne. Naukowcy rekomendują jego włączenie do procesu leczenia

    Aktywność fizyczna może zwiększać skuteczność leczenia przeciwdepresyjnego. Naukowcy z Uniwersytetu w Santo Amaro wykazali jednak, że szczególnie dobre efekty udaje się osiągnąć, stosując trening siłowy. Jak podkreślają, nie oznacza to, że ćwiczenia powinny zastępować konwencjonalną terapię przeciwdepresyjną. Mogą natomiast ją wspomóc i być wsparciem dla chorych na postać lekooporną choroby, która jest główną przyczyną samobójstw na świecie. Według WHO z depresją zmaga się 350 mln ludzi i 4 mln Polaków. To ponad 10 proc. populacji naszego kraju.