Newsy

Kamila Szczawińska: w tym roku buntujemy się i nie robimy w domu tradycyjnych świąt

2016-03-24  |  06:50

Modelka podkreśla, że po intensywnym początku roku należy jej się chwila odpoczynku, dlatego Wielkanoc postanowiła spędzić poza domem. Wraz z bliskimi wyjeżdża na Warmię, by zrelaksować się na basenie.

Zamiast kilkudniowego biesiadowania przy suto zastawionym stole Kamila Szczawińska w tym roku postawiła na wyciszenie przeplatane z aktywnym wypoczynkiem.

Nie robimy w domu klasycznych świąt, buntujemy się i wyjeżdżamy odpocząć. Jedziemy do Term Warmińskich pływać w basenach. Chcieliśmy po prostu spędzić trochę czasu razem, bo początek roku był bardzo intensywny, chaotyczny i dużo się działo. Dlatego teraz nie chcę skupiać się na tym, że trzeba ugotować czy coś zrobić, tylko właśnie się zrelaksować – mówi agencji informacyjnej Newseria Lifestyle Kamila Szczawińska, modelka.

Szczawińska podkreśla, że ceni wielkanocne tradycje, dlatego też w miarę możliwości będzie starała się zapewnić najbliższym świąteczną atmosferę.

Zdecydowanie uczę dzieci zwyczajów wielkanocnych, dlatego bierzemy ze sobą koszyczek, będziemy malować pisanki. Pójdziemy poświęcić jajeczka, w związku z tym najważniejsze tradycje jadą z nami – Kamila Szczawińska.

Modelka tłumaczy, że święta spędzone poza domem też mają swój urok i bardziej można docenić ich wartość wtedy, kiedy nie trzeba spędzać wielu godzin na robieniu zakupów i przygotowywaniu potraw. Wtedy więcej czasu zostaje dla najbliższych, na wspólne rozmowy, spacery i cieszenie się sobą nawzajem.

Czytaj także

Kalendarium

Więcej ważnych informacji

Jedynka Newserii

Jedynka Newserii

Motoryzacja

Zdrowie

Julia Kamińska: Nie zawsze badałam się regularnie. Ale kiedy zaczęłam mieć problemy zdrowotne, to się przestraszyłam

Aktorka przyznaje, że był w jej życiu taki moment, kiedy mocno zaniepokoił ją stan jej zdrowia. Najadła się wtedy sporo strachu, ale z tego przykrego doświadczenia wyciągnęła też ważne wnioski na przyszłość. Od tamtego czasu nie zaniedbuje więc regularnych badań kontrolnych.

Sport

Trening siłowy może mieć umiarkowane działanie przeciwdepresyjne. Naukowcy rekomendują jego włączenie do procesu leczenia

Aktywność fizyczna może zwiększać skuteczność leczenia przeciwdepresyjnego. Naukowcy z Uniwersytetu w Santo Amaro wykazali jednak, że szczególnie dobre efekty udaje się osiągnąć, stosując trening siłowy. Jak podkreślają, nie oznacza to, że ćwiczenia powinny zastępować konwencjonalną terapię przeciwdepresyjną. Mogą natomiast ją wspomóc i być wsparciem dla chorych na postać lekooporną choroby, która jest główną przyczyną samobójstw na świecie. Według WHO z depresją zmaga się 350 mln ludzi i 4 mln Polaków. To ponad 10 proc. populacji naszego kraju.