Puchar Polski w Kajakarstwie. Doskonałe występy Śliwińskiego i Iskrzyckiej
oLIVE media
ul. Prosta 20
00-850 Warszawa
s.stepien|olivemedia.pl| |s.stepien|olivemedia.pl
661364817
https://olivemedia.pl/
Miniony weekend obfitował w emocje na torze regatowym w Wałczu, gdzie odbył się pierwszy w tym sezonie Puchar Polski w Kajakarstwie Klasycznym. Ogólnopolskie Wiosenne Regaty Konsultacyjne Seniorów i Juniorów przyciągnęły elitarne grono kajakarzy z całej Polski. Na uwagę zasługują w szczególności występy reprezentantów Kaman Sport Group Arsena Śliwińskiego i Justyny Iskrzyckiej.
Organizowane przez Polski Związek Kajakowy zawody miały miejsce w terminie 26-28 kwietnia na torze regatowym Centralnego Ośrodka Sportu - Ośrodka Przygotowań Olimpijskich w Wałczu. To właśnie tutaj przez trzy dni zawodnicy mieli okazję zaprezentować swoje umiejętności i przygotowanie do sezonu startowego 2024.
Wśród kilkuset zawodników zgłoszonych z 58 klubów walka była bardzo zacięta. Rywalizacja toczyła się nie tylko o prestiżowe trofea, ale także o miejsca, które mogą otworzyć drogę do reprezentowania Polski na arenie międzynarodowej, w tym podczas tegorocznych igrzysk olimpijskich oraz mistrzostw Europy.
Doskonałą formą wykazał się między innymi Arsen Śliwiński. Już podczas biegu o start w kontynentalnej kwalifikacji olimpijskiej w Szeged w konkurencji C2 500, który odbył się dwa dni przed właściwymi zawodami, zawodnik AZS Politechniki Opolskiej zdobył 1. miejsce w parze z Wiktorem Głazunowem.
W weekend reprezentant Kaman Sport Group również osiągał imponujące rezultaty. Śliwiński wywalczył 1. miejsce w konkurencji C2 na dystansie 500 metrów oraz 2. miejsce w rywalizacji C1 na 500 metrów. Wyniki zapewniły mu kwalifikację do kadry narodowej.
Wyniki z zawodów cieszą i są potwierdzeniem tego, co pokazywałem na treningach. Okres przygotowawczy, który trwał od października, sumiennie przepracowałem, co pozwoliło mi pokazać dany wynik. Te zawody już są historią i skupiam się na zbliżających się wielkimi krokami pierwszych międzynarodowych zawodach, czyli dwa puchary świata! Z pozytywnym nastawieniem patrzę w przyszłość i mam nadzieję, że uda mi się potwierdzić wysoką formę w tym jakże ważnym olimpijskim sezonie - skomentował podopieczny KSG “Olympic Dreams”.
Podczas zawodów świetnie spisała się także Justyna Iskrzycka. Sprinterka AZS AWF Katowice zdecydowanie zdominowała sobotnią rywalizację. Wygrała poranne próby czasowe kolejno na 2000 (8:55.50) i 1000 metrów (4:07.06). W finałowej rywalizacji na krótszym z dystansów ponownie wygrała (4:03.49).
Na zakończenie Pucharu Polski Iskrzycka stanęła w nietypowej dla konsultacji konkurencji, czyli K2 500 metrów. Podopieczna KSG “Olympic Dreams” uplasowała się na trzecim miejscu z wynikiem 1:47.18 w duecie z Katarzyną Kołodziejczyk (Zawisza).
Występ na wiosennych konsultacjach jak najbardziej mogę uznać za udany. Potwierdził on dobre przygotowanie do nadchodzącego sezonu, ale też pokazał nad czym jeszcze trzeba popracować. Pozostaje kontynuować treningi i szykować się do nadchodzących startów na arenie międzynarodowej - skomentowała Justyna Iskrzycka.
Chociaż zawody już się zakończyły, emocje nadal są żywe, a wyniki można prześledzić na stronie: https://pzkaj.domtel-sport.pl/live/. Tymczasem najlepsi polscy kajakarze przygotowują się do pierwszych Pucharów Świata w Szeged (10-12 maja) i Poznaniu (24-26 maja). To one rozstrzygną, kto ma największe szanse na zdobycie przepustki na Igrzyska Olimpijskie w Paryżu.
Darmowe bilety na mecz Panthers Wrocław od KFC
Puchar Polski w Strzelectwie za nami. Świetne występy Piotrowskiej i Kowalewicza
Wspólnie dla Wisły
Kalendarium
Więcej ważnych informacji
Jedynka Newserii
Jedynka Newserii
Dom i ogród
Rafał Zawierucha: Remontuję teraz nowe, wreszcie duże mieszkanie. Do tego trzeba mieć anielską cierpliwość
Aktor zdążył się już przekonać, że remont mieszkania to nie jest prosta sprawa. I choć ma do dyspozycji wykwalifikowaną ekipę wykończeniową oraz korzysta z bogatej oferty firm, które podjęły z nim współpracę, jeśli chodzi o dostarczenie odpowiednich materiałów budowlanych i elementów wyposażenia wnętrz, to i tak zawsze coś staje na przeszkodzie i prace nie mogą się zakończyć w planowanym terminie. Rafał Zawierucha ma jednak nadzieję, że w ciągu kilku najbliższych tygodni uda mu się wprowadzić do nowego lokum.
Psychologia
Katarzyna Zielińska: Na dobranoc nie oglądamy telewizji, tylko czytamy dzieciom książki. To jest ten moment, kiedy możemy budować relację z naszymi pociechami
Aktorka, która jest ambasadorką kampanii #TataTeżCzyta2024, zapewnia, że wraz z mężem z ogromną przyjemnością kultywuje tradycję wieczornego czytania swoim synkom, ośmioletniemu Henrykowi i sześcioletniemu Aleksandrowi. Chłopcy mają już ulubione lektury, wśród nich są miedzy innymi książki detektywistyczne, przyrodnicze, o sporcie i o kosmosie. Katarzyna Zielińska podkreśla, że cała rodzina uwielbia ten wieczorny rytuał i czerpie z niego wiele korzyści.
Nauka
Joga skuteczniej poradzi sobie z gniewem niż bieganie. Naukowcy dowiedli, że dając upust złości, tylko ją podsycamy
Naukowcy ze Stanów Zjednoczonych doszli do wniosku, że aby zapanować nad gniewem, należy zmniejszyć pobudzenie fizjologiczne. W wyciszeniu uczucia złości i opanowaniu agresji mogą się więc sprawdzić metody, które od lat wykorzystuje się w walce ze stresem. Okazuje się, że wyładowywanie gniewu, np. bieganiem, może przynieść chwilowe zadowolenie, ale będzie raczej podnosić poziom pobudzenia i nie zapewni wyciszenia emocji.